Jojomen..
Jag är hemma från jobbet idag. Förkylningen från helvetet har slagit ut de flesta totalt. Mig har den dock bara påverkat med blytunga leder och ett pipande flås. Inget som tar död på en surjämte!
Kände hur som helst för lite frisk luft idag när vädergudarna log så vackert.
Följde med Roger hem till mina svärföräldrar och där tillbringade vi några timmar med att dra ris.
Det är ett underskattat arbete och innan vi var klar blåste mobilen fanfar då jag uppnått 10000 steg.. Yeeeey..Hårt arbete är klart underskattad motion och just detta leder mig in på nästa sak..
Min viktminskning.
30 kg - nu och jag är grymt glad över detta. Ren hälsovinst som jag ser det och flåset har markant blivit bättre.
Så skönt.
Det här med att motion är bra för kropp och själ vet ju de flesta (även vi som nyttjar det för lite) men om jag helt och hållet utgår ifrån mig själv så är det helt fantastiskt vad min kropp jublar av glädje över varje förlorat gram. Slipper min värk i höfterna, slipper värk i knän och hälsenor och humöret är mycket bättre än på länge.
Om jag tror att allt detta kan härledas till min viktminskning? Ja faktiskt så tror jag det. Kroppen är inte byggd för att släpa omkring på alla dessa extrakilon som jag burit på. Den håller liksom inte i längden. Lite grann som att placera en elefant på ryggen till en myra. Vi vet ju alla att hur stark och envis myran än är och oavsett kämparglöd så går det åt helvete förr eller senare. Förmodligen förr..
Jag har haft ett viktigt och stort mål att se fram emot och det börjar närma sig nu. Jag ska campa med Jonathan. ( Självklart med de andra också om de vill.) Vi ska bestiga berg han och jag, sitta runt lägerelden och elda machmallows och grilla korv. Meta i sjön och sova i tält. ( I min dröm ingår det inga djur såsom björn, vildsvin, ormar och annat skit. Max en ekorre).
Detta ska vi göra i sommar och vi ska ha kvalitetstid.. Tid att studera myrstackar och konstiga löv. Och förhoppningsvis få användning för gummistövlarna när vi vadar i ngn bäck. Kanske till och med hitta några grodyngel? Det vore ngt det..
Förstår ni hur stort och gigantiskt och viktigt detta mål är för mig?
Det betyder allt! Och snart är det möjligt!
Behöver dock släpa lite mer ris innan målvikt och besöka gymmet lite mer..
Det är ok.. Det gör jag så gärna..
Mina barn är värda att ha en mamma som orkar. Som inte bara orkar utan mår bra och trivs med sig själv.
Jag är för den delen också värd det!
Ha en fantastisk kväll, själv ska jag nu upprepa min imitation av Lena PH med mikrofonstativet. Allt juckande och skuttande med sopkvasten mellan benen var alldeles utmärkt motion och barnen skrattade så dom var helt förstörda efteråt.. Så värt det! Var hälsad underbara vår och hälsosamma livsstil!
Kramis igen/M
Jag är hemma från jobbet idag. Förkylningen från helvetet har slagit ut de flesta totalt. Mig har den dock bara påverkat med blytunga leder och ett pipande flås. Inget som tar död på en surjämte!
Kände hur som helst för lite frisk luft idag när vädergudarna log så vackert.
Följde med Roger hem till mina svärföräldrar och där tillbringade vi några timmar med att dra ris.
Det är ett underskattat arbete och innan vi var klar blåste mobilen fanfar då jag uppnått 10000 steg.. Yeeeey..Hårt arbete är klart underskattad motion och just detta leder mig in på nästa sak..
Min viktminskning.
30 kg - nu och jag är grymt glad över detta. Ren hälsovinst som jag ser det och flåset har markant blivit bättre.
Så skönt.
Det här med att motion är bra för kropp och själ vet ju de flesta (även vi som nyttjar det för lite) men om jag helt och hållet utgår ifrån mig själv så är det helt fantastiskt vad min kropp jublar av glädje över varje förlorat gram. Slipper min värk i höfterna, slipper värk i knän och hälsenor och humöret är mycket bättre än på länge.
Om jag tror att allt detta kan härledas till min viktminskning? Ja faktiskt så tror jag det. Kroppen är inte byggd för att släpa omkring på alla dessa extrakilon som jag burit på. Den håller liksom inte i längden. Lite grann som att placera en elefant på ryggen till en myra. Vi vet ju alla att hur stark och envis myran än är och oavsett kämparglöd så går det åt helvete förr eller senare. Förmodligen förr..
Jag har haft ett viktigt och stort mål att se fram emot och det börjar närma sig nu. Jag ska campa med Jonathan. ( Självklart med de andra också om de vill.) Vi ska bestiga berg han och jag, sitta runt lägerelden och elda machmallows och grilla korv. Meta i sjön och sova i tält. ( I min dröm ingår det inga djur såsom björn, vildsvin, ormar och annat skit. Max en ekorre).
Detta ska vi göra i sommar och vi ska ha kvalitetstid.. Tid att studera myrstackar och konstiga löv. Och förhoppningsvis få användning för gummistövlarna när vi vadar i ngn bäck. Kanske till och med hitta några grodyngel? Det vore ngt det..
Förstår ni hur stort och gigantiskt och viktigt detta mål är för mig?
Det betyder allt! Och snart är det möjligt!
Behöver dock släpa lite mer ris innan målvikt och besöka gymmet lite mer..
Det är ok.. Det gör jag så gärna..
Mina barn är värda att ha en mamma som orkar. Som inte bara orkar utan mår bra och trivs med sig själv.
Jag är för den delen också värd det!
Ha en fantastisk kväll, själv ska jag nu upprepa min imitation av Lena PH med mikrofonstativet. Allt juckande och skuttande med sopkvasten mellan benen var alldeles utmärkt motion och barnen skrattade så dom var helt förstörda efteråt.. Så värt det! Var hälsad underbara vår och hälsosamma livsstil!
Kramis igen/M
Å grilla korv å MACHMALLOWS å så gott å mysigt! SOVA I TÄLT!! Får man ha en uppblåstbarmadrass med sig för då vill ju jag följa med��������������
SvaraRaderaBeskrivningen av den campingturen skulle gjort den mest inbitne betongbarnsunge campingsugen (eller "skogstokig";-) om man kan kalla det så..).
SvaraRadera